Добавлено: Пн май 23, 2011 1:03 pm
Ой, способов много - главное по жаре (каковая есть или скоро будет) сильно не нагружать сердце - это, на мой взгляд, касается любого возраста... Я утомляю своего примерно так (если есть возможность временная естественно) - прогулки по 5-6 часов в день по лесу, чередую его "свободный полет" с отработкой команд, игрой в мячик, игра с палочкой, беганием по речке за камушками.. Впринципе, он после такого приходит и спит.. Значит утомился...